瑤族桶浴
瑤族桶浴 瑤族人保持著每天在桶里洗澡的習俗
瑤族人保持著每天在桶里洗澡的習俗，他們家家都有一只高1.5米的大木桶，這就是浴桶。瑤族桶浴具有保健功能，瑤族人在燒洗澡水時會放入一些草藥，浴後可起到消除疲勞，驅除疾病的作用。
瑤族桶浴是有規矩的，先是長輩洗，然後才輪到晚輩；男子要在女子之前洗，如果家中有客人，那便要請客人先洗。如果你在瑤家作客，主人請你入桶洗浴，你可不要推辭，那是極為無禮的。
度戒
金秀大瑤山的瑤族男子一般在18歲左右就要舉行成年禮
金秀大瑤山的瑤族男子一般在18歲左右就要舉行成年禮──度戒，經過“度戒”才能算是成年人。“度戒”一般在盤王節舉行，以前儀式很繁瑣，有“上刀山，過火海”等等，現在簡化了，只要經過“跳雲台”的考驗即可。
“雲台”就是正方形的高台，高一丈二尺。接受“度戒”的瑤族青年登上“雲台”後，長者向他們表示祝願，之後他們必須從台上跳下來，稱之為“跳雲台”。當小青年跳下後，人們就把他抬起圍繞“雲台”走三圈，觀眾熱烈歡呼表示祝賀。