在城區、觀城景、訪名人，參觀民族文化藝術展覽，觀摩民族文化，體育服飾表演，瀏覽民族商品與小吃街，購置民間商品及旅游紀念品，觀看藏傳佛教文化博物館安多合作米拉日巴佛閣，欣賞宗教建築、雕塑、繪畫等藝術，體驗僧侶生活。

    在森林公園，參觀高原植物園、動物園、放馬游覽當周草原，享受森林沐浴，追求回歸自然，返樸歸真的心境，觀摩香巴拉文化旅游藝術節，了解草原文化與安多藏族民族文化藝術。

D1：在夏河縣乘坐三輪車，花費12元即可到達桑科草原，然後一路向北，依次游覽拉卜楞寺和貢唐寶塔。之後返回縣城，坐班車前往合作市，每20分鐘即有一班車，車程105公里，1個多小時後可以到達。夜宿合作市。

D2：一早前往位于市北的米拉日巴佛閣，然後南行，依次游覽森林公園和當周草原。可以體驗一下在草原上策馬狂奔的樂趣。如若恰逢香巴拉旅游藝術節，那更是熱鬧非凡了。夜宿合作市。

D3：一早乘班車前往碌曲縣的則岔石林，車程114公里，2小時不到即可抵達。參觀完畢返回碌曲縣用餐，下午去尕海湖，之後拐向西南前往瑪曲縣。

D4：在瑪曲縣參觀黃河首曲風光，到格薩爾廣場休閒購物，品嘗一下當地的特色美食。接著一路向東，直奔郎木寺，距離47公里，半小時後即可到達。參觀完畢，有2個選擇：向東北前往迭部縣，那里的石城扎尕那非常值得一看；或者向東南前往九寨溝。